脖子上长白斑可以考虑药物治疗、激光治疗、光疗治疗、脱色治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物局部涂抹。上述药物能够抑制T细胞活化，从而起到免疫调节的作用，进而改善皮肤不适的症状。

2.激光治疗

激光治疗通常由专业医师操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法利用高能量密度光线破坏异常组织结构，促进新皮层形成;适合表浅且面积较小之白斑。

3.光疗治疗

光疗治疗包括UVB和UVA疗法，在专业医疗人员监督下定期进行。UVB有助于增加黑色素生产，而UVA可深入真皮层促进色素沉着;两者联合使用效果更佳。

4.脱色治疗

通过使用含有氢醌、曲酸等成分的产品进行外用，需按医嘱持续使用数周至数月不等。这些成分能减少黑色素合成量，从而使白斑区域颜色接近周围正常肤色。

建议密切观察白斑的变化，如发现扩散或其他症状应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于提高免疫力和促进身体健康。