得了白癜风可以考虑光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常采用窄波紫外线B(NB-UVB)或准分子光设备进行，需由专业医师指导并监控剂量。特定波长的紫外线有助于增加黑色素细胞活性，改善白斑区域色素沉着不足。适用于轻至中度白癜风患者。

2.激素类外用药膏

激素类外用药膏包括卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可按医嘱薄涂于受影响皮肤区域。这类药膏具有抑制局部免疫反应及减少炎症的作用，能暂时控制白斑扩散。但长期使用可能导致皮肤萎缩或其他副作用，须谨慎使用。

3.口服免疫调节剂

常用的免疫调节剂有环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等，在医生指导下服用。这些药物通过调节机体免疫功能来减轻自身免疫对黑色素细胞的攻击，从而促进色素恢复。适合广泛性白癜风患者。

4.激光治疗

激光治疗可能包括Q开关红宝石激光、准分子激光等，具体操作方式需遵照医生建议执行。激光能够精确地破坏异常色素组织而不损伤周围健康皮肤，可用于表浅型白癜风的治疗。

除了上述治疗方法外，患者还可尝试中药外敷或内服，如白芷、苦参等，以辅助改善病情。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食也有助于促进疾病的康复。