能治疗白癜风的土方法包括饮食疗法调整、光疗治疗、中药外敷、微量元素补充、精神压力减轻等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食疗法调整

通过增加富含维生素C、E及铜、铁等矿物质的食物摄入量来改善皮肤色素沉着异常。这些营养素有助于促进黑色素合成，缓解白斑症状;而减少含酚类食物如咖啡、茶等则可防止加重病情。

2.光疗治疗

使用特定波长的紫外线照射受损区域，通常需要多次治疗才能见效。此法能够调节免疫系统功能并刺激黑色素细胞产生色素颗粒，从而达到目的。

3.中药外敷

选取具有滋补肝肾、养血活血功效的中药材制成药膏后涂抹于患处。传统中医认为白癜风与气血不畅有关，因此外用此类药物可辅助改善局部血液循环状态，进而达到辅助治疗效果。

4.微量元素补充

通过口服或注射含有锌、铜等微量元素的营养剂来纠正体内失衡状况。某些研究显示，缺乏上述元素可能诱发或加剧白癜风发作，其作用机制尚待进一步探讨。

5.精神压力减轻

采用放松训练、冥想或其他心理干预手段来缓解由工作、家庭等方面带来的压力感。持续高压环境可能导致免疫系统紊乱进而成为潜在风险因素之一，故有必要采取相应措施舒缓身心。

需要注意的是，虽然上述方法可能对部分患者有一定的帮助，但并不能替代专业医疗治疗。若症状持续或加重，应及时就医寻求合适的治疗方法。