白癜风的治疗方法包括遮盖剂使用、中药外敷、紫外线疗法、激光治疗等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.遮盖剂使用

选择适合肤色的遮盖剂，均匀涂抹于白斑处，可暂时掩盖。遮盖剂能够暂时改善外观，减少社会压力，但并不能白癜风。

2.中药外敷

选取具有促进黑色素合成功效的中药材，配制成膏、丹等形式外敷患处。传统中医认为，此法能调节机体内部环境,达到辅助治疗目的。但须注意个体差异及可能发生的不良反应。

3.紫外线疗法

通过特定波长的紫外线照射受影响区域来治疗，通常需要专业医生指导。紫外线有助于刺激皮肤产生黑色素，从而减轻白斑。但是需定期接受治疗并监测可能出现的副作用。

4.激光治疗

利用特定波长的激光破坏异常色素细胞，一般由经验丰富的医师操作。激光治疗可以直接作用于受损区域，促进正常色素生产。然而，成本较高且可能存在一定的风险。

患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。