好多年的白癜风可以通过药物治疗、光疗治疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物通过抑制免疫反应和减少炎症来帮助控制白癜风的发展，减轻白斑的症状。

2.光疗治疗

光疗通常由专业医师指导下进行UVB或窄波UVB照射，每周数次，在保护皮肤同时接受适度光照。特定波长的紫外线有助于增加黑色素细胞活性及分布密度;长期研究证明其对稳定甚至逆转轻至中度表浅型白癜风有效。

3.皮肤移植

皮肤移植手术通常采用自体皮肤移植或异体皮肤移植的方式，在有经验的医生操作下完成。该方法适合广泛性白癜风或其他传统治疗方法无效的病例;可恢复受损区域色素，但需考虑供区风险和术后管理。

4.心理支持治疗

心理支持治疗包括心理、认知行为疗法等方式，在专业人士引导下开展。针对因白癜风引起的心理压力、自卑等问题提供情感宣泄渠道及应对策略;有利于提升生活质量并促进身体康复。

白癜风患者应避免长时间暴露于强烈阳光下，以减少紫外线导致色素沉着不均的风险。合理饮食也是关键，富含维生素C的食物如柑橘类水果可能加重病情，因此摄入量需谨慎控制。