白癜风的治疗可以考虑心理疏导、光疗、激光治疗、中药外敷等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理疏导

通过专业心理师进行个体或团体，通常在固定时间周期内完成。此方法有助于患者调整心态，减轻压力，从而辅助缓解因情绪因素导致的病情加重。

2.光疗

光疗一般是指UVB、UVA等特定波长的紫外线照射皮肤，需要由医生指导并定期进行。上述光线能够调节免疫系统功能异常，促进黑色素细胞增生，对于白癜风患者的色素缺失有一定的改善作用。

3.激光治疗

激光治疗通常采用Q开关红宝石激光器或准分子激光仪对受损区域进行精准照射，在门诊条件下进行。该技术利用高能量密度激光破坏异常组织，刺激正常皮肤产生黑色素，适用于局限性白斑的治疗。

4.中药外敷

可选用白芷、苦参等中药材配制成药膏后涂抹于受白癜风影响区域，每日一次。传统中医认为这些草药具有活血化瘀、祛风止痒的功效，能辅助改善局部血液循环及代谢状态。

此外，建议患者避免长时间暴露于强烈阳光下，外出时使用防晒霜保护皮肤。饮食方面宜清淡且富含营养，避免食用可能诱发或加重白癜风的食物，如虾蟹类海鲜以及辣椒等。