脚背白癜风的治疗可采取光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常采用紫外线B(UVB)或窄波长紫外线(NB-UVB)照射受影响区域，需要由专业医师指导并监控剂量。适量的UVB可刺激黑色素细胞产生色素沉着，有助于改善白癜风患者的皮肤颜色异常。但需注意过度曝晒可能导致皮肤损伤。

2.激素类外用药膏

激素类外用药膏如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等局部应用，按医嘱选择合适强度产品定期涂抹。这类药膏具有抗炎作用，能暂时控制白斑扩散，适合轻至中度白癜风患者使用。长期大面积使用高效激素可能引起副作用。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂如甲泼尼龙片、环孢素软胶囊等，在医师指导下根据病情调整剂量。这些药物通过抑制自身免疫反应来减少白斑面积，适用于进展期白癜风患者。需监测肝肾功能及潜在风险。

4.激光治疗

激光治疗包括准分子激光、脉冲染料激光等，在有资质的医生操作下进行。激光能够破坏异常色素细胞，促进正常色素生产，对表浅型白癜风有效。治疗前后需做好防晒措施。

白癜风患者应避免食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，以免影响黑色素合成。建议增加富含铜元素食物摄入，如贝类、坚果类，因为铜对于黑色素合成有一定促进作用。