生活中应对白癜风扩散可采取生活方式干预、光疗、激素局部外用、口服免疫调节剂、激光治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式干预

患者应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以增强身体免疫力。健康的生活方式有助于提高机体抵抗力，减少诱发因素，从而起到辅助控制病情的作用。

2.光疗

通过特定波长的紫外线照射受损区域来治疗，需由专业医师指导进行。此方法能够增加黑色素细胞活性并促进其分化，改善白斑状况;但须密切监测可能出现的副作用。

3.激素局部外用

使用含有皮质类固醇成分的药膏涂抹于受影响皮肤区域，在医师指导下进行。这类药物具有抗炎作用，能迅速减轻瘙痒及炎症反应;长期使用可能引起皮肤萎缩等问题。

4.口服免疫调节剂

根据医嘱服用特定免疫调节药物如环孢素或甲氨蝶呤，遵循处方剂量和周期。这些药物可抑制异常免疫反应导致的自身抗体产生，对控制某些类型白癜风有效。

5.激光治疗

利用特定波长的激光精确地破坏异常色素沉着区域，通常需要多次会诊。激光选择性地破坏异常组织而不伤害周围健康组织;效果因个体差异而异。

患者应定期复查，以便及时发现病情变化。同时，建议避免长时间暴露于强烈阳光下，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，戴遮阳帽或太阳镜也可保护眼睛免受损伤。