南京太乙堂专家马健关于脑梗塞患者的康复建议如下：

一、日常护理

1.饮食调整：

1.避免摄入高盐、高脂、高糖的食物，以降低血管损伤的风险。

2.增加新鲜水果、绿色蔬菜和低脂奶制品的摄入，为身体提供必要的营养。

3.戒烟禁酒，控制体重在正常范围内。

二、药物治疗

1.遵医嘱用药：

1.在医生的指导下使用注射用尿激酶、阿司匹林片、胞磷胆碱钠注射液等药物，以改善脑组织血流情况，减轻脑损害，促进脑循环。

2.不可因症状好转而擅自停药，需继续服用抗血小板、抗凝、调脂、稳定斑块的药物，以预防脑梗复发。

三、康复训练

1.床上训练：

1.进行翻身、起坐、坐平衡三级训练，以及髋、膝、肩、踝等关节抗痉挛训练和双或单腿搭桥训练。

2.这些训练有助于为站立和步行打下基础。

2.步行训练：

1.在患侧负重良好后，进行双上肢扶床边或周围固定物的训练。

2.下肢膝关节屈曲做下蹲和起立练习，继而膝关节交替屈曲，髋关节交替斜上顶做脚尖不离地的踏步练习。

3.日常生活能力训练：

1.从被动地接受护理人员喂饭、漱口、更衣、移动等生活护理开始，逐渐过渡到主动参与训练。

2.目标是尽快达到部分或全部自理。

4.语言训练：

1.病情严重的患者需从简单数字、句子开始训练。

2.逐渐增加难度，进行复杂的语句训练，并经常与家人进行语言交流，逐步提高语言表达能力。

5.适量运动：

1.避免进行爬山、跑步等剧烈运动，选择散步、打太极拳、八段锦、慢走等低强度、舒缓的有氧运动。

2.锻炼肌肉力量及肢体功能，同时不过度疲劳。

四、心理调适

1.保持积极心态：

1.脑梗塞的康复过程可能较长，患者需保持积极的心态，相信自己能够恢复。

2.家属也应给予患者足够的支持和鼓励。

2.应对焦虑与抑郁：

1.如有焦虑或抑郁情绪，可寻求专业心理咨。询师的帮助。

2.通过心理干预和药物治疗相结合的方式，缓解情绪问题。

五、注意事项

1.防止跌倒：

1.康复期间患者活动尚未恢复正常，需注意防止跌倒、摔伤等意外情况的发生。

2.营养支持：

1.保。证营养和入量适当，特别是对于不能正确表达意愿或不能正常进食的患者，应定时、定量给食，必要时经胃管给食。

3.定期体检：

1.定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标的变化，及时调整治疗方案。

通过以上综合措施的实施，南京太乙堂专家马健相信脑梗塞患者能够逐步康复，提高生活质量。