西安附一儿童医院是西安市一家以“儿童发育行为科”为重点的现代化、智慧化二级儿童特色专科医院，专注于儿童发育行为疾病及儿童疑难疾病的康复、治疗和科研，尤其是在儿童矮小症治疗方面经验丰富。

每个父母都希望自己的孩子能够健康成长，拥有理想的身高。然而，对于侏儒症儿童来说，身高问题会给他们带来很多麻烦。作为家长，如何帮助孩子改善身高问题呢？

1.了解侏儒症。

身材矮小是指身高比同龄儿童平均身高低2个标准差以上，或者身高低于生长曲线第3个百分位数的儿童。这可能是多种原因造成的，比如遗传、内分泌、慢性病等。

2.寻求专业帮助。

如果孩子被诊断患有侏儒症，家长应及时寻求专业医疗帮助。医生会对孩子进行全面检查，找出身材矮小的原因，并制定合适的治疗方案。同时，家长也要关注孩子的心理状况，帮助孩子树立自信心。

3.制定增高计划。

家长可以在医生的指导下制定增高计划。这个计划应该包括以下几个方面：合理饮食：确保孩子每天摄入足够的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质。同时，避免过多摄入影响身高的食物，如糖和咖啡因。

适度运动：适度运动可以帮助孩子促进骨骼生长和肌肉发育。建议每天至少进行30分钟的有氧运动，如跳绳、篮球等。

充足的睡眠：充足的睡眠是促进儿童生长发育的重要因素。建议孩子每天保持8-10小时的睡眠，尽量保持规律的作息时间。

积极的态度：积极的态度可以帮助孩子更好地面对身高问题，减轻心理压力。家长可以鼓励孩子参加社交活动，培养兴趣爱好，提高自信心。

4.定期监测身高。

家长应定期监测孩子的身高，并将其记录在生长曲线上。这可以帮助家长及时发现孩子的身高问题，并采取适当的措施。同时，家长也要关注孩子的生长发育情况，如有异常及时就医。

西安附一儿童医院，汇聚了一支专业且经验丰富的医疗团队，包括医生、护士和医务人员。她们都经过了严格的专业培训，具备深厚的医学知识与实践经验，并且具备良好的医德医风，共同为孩子的健康保驾护航。