西安附一儿童医院专业治疗小儿多动症，有数名行为发育专家坐诊，还有陪伴式、乐园式的就医环境，让孩子们在轻松愉快的氛围中接受治疗，减轻了他们的心理压力，为康复之路增添了更多温暖与希望。

面对孩子的多动症，很多家长都感到无助和困惑。孩子注意力不集中、行为冲动、多动，不仅影响学业和社交生活，也给家长带来巨大的情绪压力。然而，作为父母，我们的情绪状态对孩子的影响是巨大的。为了帮助孩子更好地应对多动症，我们首先需要学会控制自己的情绪，保持冷静和耐心。

1.了解ADHD的本质和特点。

想要有效控制自己的情绪，首先需要深入了解多动症的本质和特点。ADHD是一种神经发育障碍，其特征是注意力不集中、多动和冲动。这些症状并非孩子有意为之，而是大脑神经递质失衡造成的。了解这一点可以帮助我们更加理性地看待孩子的行为，减少不必要的情绪反应。

2.寻求专业支持和帮助。

面对孩子的多动症，父母常常感到无能为力。这时，我们可以寻求专业医生的建议和帮助。他们可以根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案，并提供行为治疗、药物治疗等方法。有了专业的支持，我们就会更有信心面对孩子的多动症，也更容易保持情绪的稳定。

3.制定积极的沟通方法。

在与孩子沟通时，我们需要保持冷静和耐心，尽量避免使用过于严厉或消极的语言。我们可以尝试用温和的语气表达我们的期望和担忧，让孩子感受到我们的理解和支持。同时，我们也要学会倾听孩子的想法和感受，了解他们的需求和问题，帮助他们更好地应对多动症带来的挑战。

4.寻找宣泄情绪的方法。

面对孩子的多动症，父母难免会出现情绪波动。这时候我们就需要找到合适的方式来宣泄自己的情绪，比如与朋友交流、参加心理疏导等，通过宣泄情绪，我们可以更好地调整自己的心态，避免将负面情绪传递给孩子。

5.注意情绪健康。

作为父母，我们的情绪状态直接影响孩子的成长和发展。因此，我们需要关注自己的情绪健康，学会调整和管理自己的情绪。可以通过运动、冥想等方式来放松、缓解压力，还可以培养一些兴趣和爱好，让自己的生活更加充实和有意义。

总之，面对多动症孩子，我们需要学会控制自己的情绪，保持冷静和耐心。通过深入了解多动症的特点，寻求专业帮助，培养积极的沟通方式，寻找情绪的宣泄方式，关注自身的情绪健康，才能更好地帮助孩子应对多动症带来的挑战，共同营造和谐和谐的家庭氛围。温暖的家庭。家庭环境。

西安附一儿童医院是一所二级儿童特色专科医院，坐落于西安市雁塔区漳浒寨街道，大寨路与阿房路十字东北角。专业治疗语言发育迟缓、孤独症谱系障碍、精神发育迟滞、多动症、抽动症、性早熟、矮小、遗尿症等生长发育问题的儿童，旨在帮助每个家庭的儿童健康快乐的成长，收费透明公开，百姓看诊放心。