西安附一儿童医院是西安市一家以“儿童发育行为科”为重点的现代化、智慧化二级儿童特色专科医院，专注于儿童发育行为疾病及儿童疑难疾病的康复、治疗和科研，尤其是在儿童矮小症治疗方面经验丰富。

如何预防儿童矮小症？以下是预防儿童身材矮小的四个要点。让我们来看看。

1、定期带孩子进行体检，观察身高的增长速度。

1岁以下每3个月进行一次随访，1岁后每6个月进行一次随访。2岁以后，身高超过5厘米的宝宝就可以排除矮小症了。每年检查一次骨龄。如果3岁以后，生长速度每年不足7厘米或每年不足5厘米，则应考虑是否生长发育迟缓，并就原因就医。

年龄是矮小症的分水岭。

4岁是孩子被发现矮的分水岭。一旦发现孩子身材矮小，就必须立即治疗。早期干预可以有效改善身材矮小。

3、合理饮食和运动。

蛋白质是骨骼和肌肉生长的能量来源。它还促进生长激素的分泌，是儿童生长发育的基本元素之一。饮食要均衡，即荤素合理搭配，粗细粮摄入均衡。营养过剩是性早熟发病率逐年上升的主要原因之一。

运动不仅可以促进生长激素的分泌，而且在充分的体育锻炼后可以增加食欲，有利于孩子长高。比较好的锻炼方式是慢跑、慢慢跳绳等，球类运动、游泳等也可以，但一定要保持动作的连续性，注意无球跑。一些长期、高强度、过度剧烈的运动（如马拉松）可能会导致缺氧。这可能是无氧运动，但不利于身高增长。

4、为孩子提供良好的心理成长环境。

缺乏爱抚、精神压力和创伤等，会导致神经、体液、内分泌等功能紊乱，从而减少生长激素、甲状腺素等促生长激素的分泌，从而引起儿童生长发育障碍。因此，为孩子提供良好的家庭氛围，让他们在充满爱和关怀的温馨环境中成长，可以促进他们的身心健康。

西安附一儿童医院是一所二级儿童特色专科医院，坐落于西安市雁塔区漳浒寨街道，大寨路与阿房路十字东北角。专业治疗语言发育迟缓、孤独症谱系障碍、精神发育迟滞、多动症、抽动症、性早熟、矮小、遗尿症等生长发育问题的儿童，旨在帮助每个家庭的儿童健康快乐的成长，收费透明公开，百姓看诊放心。