南京中医药大学副教授，南京太乙堂中医院特邀中医专家王红云主任，善于从提高机体免疫功能入手，在各种常见病与一些疑难杂症的治疗上，取得了良好疗效。

王红云主任介绍了，便秘，是一个常见又难治的问题，让很多人苦不堪言，不要依赖用开塞露、泻药，往往治标不治本，中医也有很多安全有效的好方法。中医调理：分型辨治

便秘可由多种原因导致，因“气”而致的便秘不在少数，如气虚、气滞等，同时患者还有面色萎黄、面色苍白、血不足的表现，通常以补气或补血的方法进行调理。1、热秘、寒秘热秘即患者体内有火，出现口苦、口臭、大便秘结、舌苔黄腻等表现，通常用清热泻火方法进行调理。寒秘，即体内寒气过重、寒凝造成的便秘，表现为患者四肢发冷、全身怕冷、大便不臭、大便较硬，可用温散寒性的方法进行调理。

中医按摩

中医按摩也有助于缓解便秘的症状，常见的按摩方法就是在肚脐周围以顺时针的方向打圈按摩，连续按摩5分钟左右。

接下来将双手搓热，用手掌和手指对天枢穴、足三里穴以及三阴交穴依次进行按摩，每个穴位按摩的时间不低于两分钟。

通过这种按摩方式能够有效的促进肠胃蠕动，也可以调理肠胃功能，从而达到治疗便秘的目的。

2、肠燥便秘

患者主要表现为大便干结难下、小便短少、腹胀、腹痛、口苦口臭等。

一般需要用清热润肠通便的药物进行治疗，如麻仁丸等。

3、气滞、气虚便秘

气滞便秘：由忧愁思虑，情志不舒或久坐少动，致气机郁滞，通降失常传导失职，糟粕内停所形成；患者主要表现为大便秘结、欲便不得、嗳气频作、胸胁痞满等，需要用顺气行滞的药物进行治疗，如六磨汤等。

4、气虚便秘：主要表现大便难下，但是并不干硬，同时会伴有精神倦怠、乏力、面色萎黄、自汗等症状；患者需要用补气通便的药物进行治疗，如补中益气丸、黄芪颗粒等。

5、阳虚、阴虚便秘

阳虚便秘：主要表现为大便干结难下，伴有脘腹冷痛、四肢冰凉、舌质淡苔白、脉沉弱等症状，需要用温阳通便的药物进行治疗，如济川煎等。

6、阴虚便秘：肾阴不足，不能滋润大肠，肠道干涩从而导致便秘，患者还可伴随眩晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、舌红少苔、脉细数等，可用滋阴补肾药物进行治疗，如六味地黄丸等。

只有对症治疗，才能起到标本兼治的作用。