心肌缺血是由于心脏血液供应不足导致心肌代谢异常的一种疾病。当心肌缺血发生时，由于身体缺氧，心肌细胞的代谢减弱，心脏无法获得足够的能量，从而引发一系列不适症状。

心血管医生介绍，心肌缺血发作的时候，一般会出现以下不适症状：

1.突然出现心动过缓：心肌缺血发作时，患者可能会突然出现心动过缓或血压下降的现象，严重者甚至可能出现昏厥。

2.无故疲乏，且心前区感觉疼痛：工作或学习后，身体容易感到疲惫无力，胸闷，精力不足等症状，同时心前区可能会感到持续性的紧缩性疼痛或闷痛，有时还可能影响到肩部。

3.突然感觉心悸，憋闷：心肌缺血患者在睡觉时容易突然感到胸闷憋气、心悸，需要通过站立和走动来缓解。或者在吃饱后、气温较低时突然出现胸痛、呼吸困难的现象，经过静坐后可以恢复正常。

4.体力活动时容易感觉呼吸不畅：当身体耐力下降，即使进行轻度的体力活动后，也会出现心跳加速、呼吸不畅的情况，使人感到身体非常不舒服。

范海旺主任提醒：

心脑血管病家族史的人群、处在40岁以上的人群、三高及肥胖人群、有不良情绪的人群更易心肌缺血，如果有上述症状表现，要及时去医院检查。

按摩穴位：改善心脏供血不足

天泉穴是手厥阴心包经的穴位，是保健心脏的重要穴位，具有宽胸理气、活血通脉的功效，心脏作为人体重要的供血器官，每天源源不断的给全身输送养分，如果心脏供血不足就会出现各种状况，比如胸闷气短、神疲乏力、面色苍白、气息微弱、手足冰冷，严重时患者则会出现突然昏厥。

如果出现心血不足的情况，可以试试按揉刺激天泉穴，进行调理和治疗。经常按天泉穴，还能够改善心脏供血不足，治疗心悸、心痛等心脏部位病症。用食指的指尖按揉天泉穴3-5分钟，每天可以多次重复按摩。