转氨酶一般是指谷丙转氨酶，不同医院参考值也有区别，转氨酶参考值一般在40以内。如果有不良的生活习惯，如熬夜、饮酒等都可能会导致转氨酶轻微升高。不过，这种情况下的转氨酶升高通常不会超过1.5倍，而且只要我们改掉这些不良习惯，大约半个月后复查，转氨酶值基本就能恢复正常，无需特殊治疗。

对于有基础肝病的人群，如乙肝、丙肝、酒精肝等，转氨酶的升高意味着肝脏受到了不同程度的损伤。这时，转氨酶的值越高，就代表肝细胞的受损程度越严重。通常来说，当转氨酶超过正常值的两倍，我们就需要积极地进行治疗；1.明确病因：肝细胞损害的原因很多，有感染乙肝病毒、酒精性肝病、脂肪肝等等。所以针对不同的病因有不同的治疗方法；

2.保肝降酶治疗：临床上保肝降酶药物有很多，比如：双环醇、复方甘草酸苷、护肝片等；但药有千种、择一而用；要在专业医生指导下选择合适的保肝降酶药。

3.合理饮食：不要食用过于油腻的食物，不要饮酒；可以多吃高蛋白食物、蔬菜水果等；

4.规律作息：在日常生活中注意休息，不熬夜，保持睡眠充足；不要过度劳累。