因为我们的肺的呼吸道和外界是相通的，肺气不足了，或者说你反反复复的有呼吸系统的疾病，感冒，感染等等，它的功能就会失调，就会有一些痰，淤，久而久之淤在肺里头就容易形成结节。所以说如果要是想预防结节，必须注意平时的体质调理，特别是注意固好我们的肺气，这是预防肺结节的关键所在。此外，还有：

1周围的环境和空气

肺结节的出现在某种程度上和生活到环境有着不可分割的关系，尤其是在生活中的饮食以及生活中的空气质量，都有着方方面面的关联。不管是雾霾天气的PM2.5，还是长期待在厨房中呈现出来的油烟，亦或是为了杀菌使用的蚊香等物品，这些物品或多或少都会对肺部造成一定的损伤，甚至长期吸入，还会出现癌症、肺结节，这也是无法忽视的。

2不健康的生活方式

随着肺结节的出现和高发，大部分人也会将视线聚焦在生活方式上。没错，不健康的生活方式的确会引发肺结节，现如今大部分人的工作压力和生活状态都是极度紧张的。

这种状态也会诱发肺结节症状的出现，尤其是对情绪不稳定、容易发火的人来说，出现肺结节的概率会更高。

以上这两种造成肺结节症状出现的主要原因，几乎在每个人生活中都曾遇见，而且出现的频次还是非常高的，但是，如果要想使肺部更健康，预防肺结节的出现，不妨从以下这些方面入手，效果一定是非常明显的。