过敏性鼻炎疾病的食疗办法？过敏性鼻炎给患者带来了相当严重的危害，很多朋友都会遇到这种疾病，严重危及患者鼻腔部分的健康，因此我们必须正确了解过敏性鼻炎的知识，还要注意患者的饮食调理，然后带朋友去了解有哪些疾病的饮食治疗措施。

过敏性鼻炎的食疗；

水果和蔬菜:新鲜的水果和蔬菜含有抗氧化剂，如维生素C，这样也可以减少细胞老化，同时也维持健康的鼻微血管。苹果、洋葱、茶和浆果可以减少人体因过敏而产生的组胺，有助于缓解过敏反应，如流泪和流鼻涕。菠萝中的Bromelain酶也有助于减少鼻塞和炎症。番木瓜和西红柿中的维生素A可以保持耳朵、鼻子和喉管粘膜的健康。

2、强化维生素B和锌，全麦如麦麸燕麦，绿叶蔬菜和豆类中的维生素B；虾、贝类和杏仁等坚果富含锌。两者都可以维持免疫系统功能。消炎不饱和脂肪:富含omega-3油和维生素e的食物，如深海鱼、核桃等，可以抑制身体细胞的炎症，增强体质。用芥菜籽油炒蔬菜是个好方法。西医建议多吃深海鱼。金枪鱼、三文鱼等深海鱼含有丰富的鱼油，可以抑制鼻腔分泌物，从而降低鼻腔敏感度。但是，为了避免油炸，生鱼片或清蒸食物是好的。

过敏性鼻炎的常见的诱因

过敏性鼻炎的成因与基因有关，而基因可能导致过敏。不是每个人都会得过敏性鼻炎，而且通常只有过敏的人才会得。患有过敏性鼻炎的人有遗传关系，通常是遗传的。大多数过敏性鼻炎患者都有过敏的家族史，但近年来，由于工业化的加速和空气污染的增加，一些原本不过敏的体质已经演变成过敏体质。

2.接触过敏源也容易导致过敏性鼻炎。家里过敏性鼻炎的主要过敏原是尘螨、霉菌、宠物、昆虫。与人体密切接触的被褥、内衣上有许多尘螨及其排泄物；室内霉菌在潮湿、温暖、通风不良的环境中容易生长。这些都是诱发过敏性鼻炎的主要原因。

在了解上述内容后，我对过敏性鼻炎饮食有了清楚的认识。这种疾病已经造成了很多麻烦，并且已经损害了患者朋友的鼻子，我们应该警惕自己鼻腔的变化，鼻炎的出现需要积极治疗，并且要加强护理工作。