核心：保持快乐，减少精神紧张。生孩子是生活的希望，但有时期望太多，但不会怀孕。是老年人或已婚几年的未孕妇更紧张，影响神经内分泌功能和怀孕。因此，防止不耐烦.自卑和精神紧张。

近年来，越来越多的女性朋友患有不孕症，不孕症对这些女性的伤害，除了自己的打击，家庭和谐，也将面临严峻的挑战。因此，有必要采取有效的预防措施。接下来，详细介绍了这个问题。

如何预防不孕?

1.预防为主。早期发现和治疗会导致不孕。例如，如果盆腔炎能在急性期得到充分治疗，就不会变成慢性盆腔炎。如果慢性盆腔炎能及时治疗.认真的治疗并不一定会导致输卵管阻塞和不孕症。另一个例子是，患有腮腺炎的男性通常会导致睾丸炎。如果能尽快治疗，注意休息，就能避免睾丸炎，不会影响精子的产生，有利于怀孕。如果这些疾病能在早期发现并完全治疗，就不会发展为不孕症。

第二，保持快乐的情绪，减少精神紧张。生孩子是生活的希望，但有时他们太渴望期待孩子，但不会怀孕。是老年人或已婚几年未怀孕的人，会更紧张，影响神经内分泌功能，影响怀孕。所以不要不耐烦.自卑.精神紧张。

三是减少手术，注意胎流产，对预防不孕具有积极意义。一些因手术不洁而感染。.发烧，导致输卵管炎.子宫内膜炎或附件炎性硬块导致不孕。一些不孕症因划伤而受伤.流产等手术会导致月经不调或宫腔粘连，影响生育功能。

4.注意预防的概念。有些人从事辐射.有毒物质等特殊工作的人应采取措施保护自己，尽量减少不孕因素。此外，要养成良好的生活习惯，防止频繁的热水浴，防止长期穿紧身衣，积极参加体育锻炼，增强体质。

如何预防不孕?不孕确实严重影响了女性的生活。但只要预防措施到位，养成良好的生活习惯，就能有效降低不孕的概率。另外，如果不孕，一定要及时治疗。