核心：如何预防不孕症，女性不孕症不仅要尽快积极治疗，还要注意生活中的有效保护，以获得更好的冶炼治疗。1.心理冷静，不要太焦虑和担心，保持快乐的心情，培养普遍的兴趣。培养普遍的兴趣。婚后生孩子是生活的希望，但往往期望过于渴望，但不会怀孕。尤其是结婚几年的老年人或未孕妇更加紧张，进而影响神经内分泌功能。2.注意预防意识，减少不孕的发生，注意保护一些可能影响生育的工作，如果应该的话

不孕护理

女性不孕症除了尽快积极治疗外，还应注意生活中的实际保护，以获得更好的冶果。

1.心理上要冷静，不要过度焦虑和焦虑

保持快乐的心情，培养普遍的兴趣。婚后生孩子是生活的希望，但他们往往渴望自己的孩子，但不会怀孕。尤其是结婚几年的老年人或未孕紧张，影响神经内分泌功能。

2.注意预防意识，减少不孕的发生

应注意保护一些可能影响生育功能的工作，如防止接触某些化学品、重金属和其他有害物质，以防止高温工作。不孕症应尽量避免吸烟和饮酒。

3.增加营养，加强锻炼

多食一些肝.大脑和其他动物内脏有利于性激素的产生，维生素也是必要的营养，应该多吃富含蛋白质的蛋白质.维生素食物，如瘦肉.鸡蛋.新鲜蔬菜.水果等。

4.平时要节欲，防止性交频繁，

控制性生活有利于种子的繁殖，这对预防不孕非常重要。但间隔不宜过长，否则会有精液停留，影响精子运动。女性应该选择排卵期间的房间，以增加怀孕的机会。

预防男性不育的

1.防止早恋和过早发生性行为。一般来说，男人直到245岁才。如果他们过早发生性行为，性器官不完善，就会消耗其精华，容易造成不同程度的性功能障碍。他们成年后容易早泄.阳瘘，甚至男性不育。

2.防止不洁性交。不洁性交不仅容易使自己生病，还会将净病虫害传染给妻，危害极大。

3.防止每天穿牛仔裤。专家表示，男性生殖系统需要低温。经常穿牛仔裤会使局部温度过高，不利于精子的形成。

4.防止讨论性器官卫生。注意性器官卫生不仅是女性的事，也是男性的事。

易发群体

人工流产，

2.抽烟.睡眠.饮食和饮酒可以直接用于卵子，让你提前进入更年期。长期吸烟会损害人体的整个激素系统，影响卵巢的功能。.失眠和饮食不规律会对女性的生殖健康产生严重的负面影响，导致卵子质量和怀孕能力下降。

3.对男性来说，精子每三天一次，但对女性来说，卵子从出生起就伴随着女性，生活方式.环境和年龄都会影响卵子的质量。根据女性的生理规律，生育能力强的是25岁，30岁后慢慢下降，35岁后下降。

4.抗精子生命刺激

5.盆腔炎多为盆腔炎