:北京治鼻病好医院？老年人预防肥厚性鼻炎牢记七要素？肥厚性鼻炎一般是由单纯性鼻炎转化而来，很多人不加重视，而身体脆弱抵抗力低下的老年人成了肥厚性鼻炎发病的重灾区。上海宏康医院专家各位，提早预防和治疗鼻炎，对预防肥厚性鼻炎至关重要。

增强自身免疫力：保持充足的睡眠，均衡饮食，适度的锻炼以及减少压力，都有助于提高免疫系统功能，减少患病风险。

避免鼻腔刺激物：避免长时间接触有刺激性的化学物质、粉尘、烟雾和有害气体等，这些刺激物可能引发或加重肥厚性鼻炎的症状。

保持鼻腔湿润：保持鼻腔的湿润有助于防止黏膜干燥和刺激。使用生理盐水鼻喷剂或鼻腔洗液清洁鼻腔，并注意适当的室内湿度。

避免过度用药：长期滥用收敛性鼻药物，如含有麻黄碱和伪麻黄碱的药物，可能导致鼻腔黏膜收缩，加重肥厚性鼻炎症状。因此，避免过度依赖此类药物的使用。

维护良好鼻腔通气：保持鼻腔的通畅有助于减少鼻腔黏液积聚和细菌滋生的机会。可以使用盐水冲洗鼻腔、使用鼻腔扩张剂等方法来维护鼻腔通畅。

定期就医和随访：老年人应定期就医进行鼻部检查，及时发现和治疗肥厚性鼻炎。同时，与医生建立良好的随访制度，掌握病情变化，及时调整治疗方案。

积极管理慢性疾病：老年人常常伴随多种慢性疾病，如高血压、糖尿病等。积极管理这些慢性疾病，保持身体健康，有助于降低发生肥厚性鼻炎的风险。