高血压和高脂血症是中风的危险因素1。中风的原因很可能与血压和血脂控制不当有关。因此，为了更好地恢复神经功能，防止中风二次复发，在日常生活中要保持健康的生活方式，进行有针对性的药物治疗，控制血压、血脂等危险因素。保持健康的生活方式

健康饮食

建议选择“三低一高”的生活饮食，“低盐、低脂、低糖、高膳食纤维”。

关于如何吃脑卒中，可以看看这个小哥：脑卒中在饮食上需要注意什么?

乐观心态

社会心理压力使中风风险增加3000%，抑郁也能增加中风风险达到35%1、所以要保持乐观的态度~~

适度运动

通过适度运动增强体质，注意控制体重，避免久坐，站起来走向健康2。

戒烟戒酒

吸烟和饮酒是导致中风的危险因素。吸烟越多，危害就越大。大量研究表明，吸烟者缺血性中风的风险是不吸烟者的两倍。大量饮酒会增加中风的风险%，中风相关伤亡率上升166%1.因此，建议积极戒烟戒酒哦~

坚持药物治疗

坚持药物治疗对中风获得良好的预后和预防复发是非常新的。

因为你的血压和血脂都比较高，你需要服用有针对性的治疗药物。除了按时按量按照医生的建议服药外，还需要注意一些药物可能出现的不良反应，尤其是同时服用多种药物的情况。如有药物不良反应，请及时就医。切记不要擅自停药、更换或随意增减剂量。

降压药

建议早上服用，注意监测血压。如出现面部潮红、咳嗽、头痛等症状，应及时就医。

降脂药

常见的是口服他汀类药物。服用此类药物需要定期复查肝功能。

其他同服药物

阿司匹林对抗血小板药物的不良反应较少，但需要注意消化道的危险。丁苯酞对改善脑循环药物的不良反应较少，肝功能评价指标可在短时间内轻微升高，停药后可恢复正常。

以前详细告诉过你不同治疗药物可能发生的不良反应，你可以发生事件：中风出院后或不舒服，是后遗症还是药物不良反应?

总之，我们不仅要注意保持健康的生活方式，还要坚持药物治疗!所谓“双剑结合”，帮助您远离中风复发~~