北京中医药大学东直门医院副主任医师杨星，动脉粥样硬化是一种慢性退行性病变，在中老年中较为常见。目前的研究表明，高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、大量饮酒、遗传因素、年龄、肥胖症和不良饮食习惯、运动缺乏以及高同型半胱氨酸血症等10种危险因素均可促进动脉粥样硬化的形成。

当年龄≥40岁，有以上一个或多个危险因素的，就属于脑动脉粥样硬化的高危人群。如果在“高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、吸烟、明显超重、运动缺乏、中风家族史”这8个危险因素中具有3项者，就属于“脑中风高危人群”。

由于脑动脉硬化的形成过程相当缓慢，多数病人初没有明显的自觉症状，因此更需要提早重视。脑动脉硬化症初期多呈现一种“神经衰弱”现象。

如果你属于风险人群，并且出现了以下7个征兆，那么好及时脑动脉病变：

1、头脑不舒服

如果经常觉得头发沉、发闷，头晕、头痛，有时伴有耳鸣、视物不清，往往存在脑动脉硬化。

2、睡眠质量不高

常见的睡眠障碍表现包括：入睡困难、易惊醒、醒后不易再睡、多梦且梦境清晰；有时则多眠、嗜睡、精神疲乏，或与失眠交替出现，毫无规律。

3、近事记忆减退

如果对人名、数字和近发生的事情容易忘记，或者平时注意力涣散，动作变得迟钝，反应不灵敏，故与他人交往减少，喜独处，性情较孤僻，难亲近，此时，千万不要忽视脑动脉硬化的哦。

4、综合判断能力下降

如果对新事物的领悟能力减退，工作效率降低，自感不能胜任工作。随着病情的加重会逐步出现表情淡漠，对周围事物缺少兴趣，对人缺乏热情。这往往不是年龄的问题，很可能也是脑动脉硬化的表现之一。

5、情感异常

如果常常因为生活中的小事激动、发脾气、忧伤、情绪波动大，性格反常表现为热情变淡漠、慷慨变吝啬。还有些病人可出现焦虑、抑郁或恐惧等情感障碍，这在50～60岁左右的人常见，此时，血管问题不能忽视！

6、短暂性偏侧肢体麻木或无力

如果反复出现短暂的肢体麻木一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉异常，往往“小中风”的发生，需要尽早来到综合性医院神经科急诊，或者在48小时内到专业的“中风预防门诊/脑卒中筛查门诊”。

7、步态不稳易跌倒

如果出现走路及转身不稳，表现为步态缓慢或行走不稳，容易摔跤，往往脑功能减退，同样尽早脑动脉硬化的情况吧。

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