在我国的高发癌中，胃癌排在第二。而我国的“胃癌”又非常多，每年新发的胃癌病例和死亡数，都占了全一半左右。中国中医科学院广安门医院主任医师陈长怀，根据估算，我国每年新发胃癌近50万人，相当于每天有近1400人。

陈长怀医生表示，胃癌来势汹汹，不少人在确诊时已经是中晚期了。这是因为，胃癌有“隐形杀手”之称，早期胃癌很容易和普通的胃炎、胃病混淆。但如果在日常生活中多一些留心，多一分注意，胃癌还是有迹可循的。

吃饱饭胃有4个表现，当心胃癌

对于胃的小病小痛，很多人都不重视，只当胃在“闹别扭”。殊不知，这是在给胃悄悄地埋下一个个隐形“地雷”，“地雷”多了，总有爆的一天。

1.反复腹痛，尤其是上腹部胀痛不适

上腹部胀痛不适、嗳气、食欲不振、消化不良、进食后异常饱胀，甚至在吃了少量食物后，也莫名的饱，这些是早期胃癌Z常见的症状。

2.贫血、大便发黑

胃癌可导致胃部出血，因此人会出现贫血、便血、大便发黑的症状。

3.有明显的消化道症状

如经常呕吐、厌食、反酸、嗳气、上腹饱胀等。胃癌会减弱胃的蠕动功能，造成进食后胃酸可能随着食物反流回食道，引起烧心、反酸。

4.短期内暴瘦

胃里长有肿瘤，不仅会影响食欲和正常进食，还会导致食物分解不当，影响吸收。如果短期内暴瘦，比如一个月就减了10斤，不要因为减了些肉而高兴，要当心是否被胃癌或其他恶性肿瘤盯上。

有人可能会说：日常症状还是很难早发现胃癌，怎么办？

这就不得不提到一个检查，那就是胃镜筛查，能大大提高胃癌早发现的几率。明确许多疾病，如溃疡、炎症、癌前病变、肿瘤及息肉等，同时还可以直接取病变组织做病理检查。

建议以下人群，Z好定期进行胃镜检查：

40岁以上的人群，可每两年进行一次胃镜普查，而伴有上腹部不适、黑便、食欲下降、体重下降等症状的人，或有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人群，更应该需要重视。

经常胃部不适，总是无规律的隐痛等人群。别等到出现呕血、黑便等恶化情况时，才想着做胃镜，那时很可能已经晚了。

有胃癌高危因素人群，包括：有胃癌家族史、慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生、幽门螺杆菌感染、胃息肉、胃黏膜肠化病史等。

怎么远离胃癌？牢记“七字诀”

怎么护好胃，远离胃癌，我们已经听过太多，不外乎这七字箴言“三分治七分养”。

“三分治”：①胃病积极治、及时治；②根除幽门螺杆菌；③胃镜检查。

“七分养”：①勤分餐、用公筷；②吃慢些；③吃淡些；④三餐定时；⑤注意药物的副作用；⑥戒烟酒；⑦放宽心。

专家介绍

陈长怀，中国中医科学院广安门医院，肿瘤科，主任医师。著名肿瘤专家，全国中医癌症医疗中心肝癌课题组组长。

擅长疾病：擅长各种癌症，尤其是对于胃癌、肠癌、食管癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、乳腺癌、卵巢癌的治疗，具有丰富的临床经验。

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