对于大部分的肺癌而言，手术结束后还有很长的路要走。其中Z令人忧心的，莫过于“复发”二字。肺癌中，大约有80~85%的病理类型属于非小细胞肺癌。上海市肺科医院主任医师张素芳介绍，经，对于I期、II期和部分IIIA期的非小细胞肺癌，经过根治性手术治疗后，仍有有约30%-55%的5年内出现复发。

一旦出现术后复发，不仅会增加治疗的复杂程度，降低的生存质量，还会大大影响的心理状态，甚至减少生存期。因此，如何降低肺癌术后复发的风险至关重要。

如何降低肺癌复发几率？

在手术、放化疗后，很多微小的癌细胞会潜藏在边边角角的组织中，手术难以将它们彻底清除，各类检查也不容易发现它们。治疗结束后，这些微小的癌细胞就有可能逐渐恢复增殖，待的免疫系统无法与之抗衡时，便会出现肿瘤的复发及转移。

因此，想要减少肺癌的复发几率，我们需要做到以下4点：

1、配合医生后续治疗

肺癌可能需要长期使用药物，在症状减轻后仍需要继续使用一段时间，此时需要听从医生的安排，不私自提前终止用药，以免影响用药效果。

2、定期复查

定期随访复查有助于尽早地发现复发或转移灶的存在，从而及时地进行干预治疗，以获得更好的预后及更长的生存期。

3、避免接触致病因素

首要的就是戒烟，还有就是减少厨房油烟的接触，避免烟雾对肺部造成伤害；同时也要远离导致肺癌的职业因素，包括石棉、煤焦油等。

4、提高免疫力

在身体状态恢复后，Z好适当地进行运动，按自身的承受能力制定合适的运动计划，逐渐提升运动强度；注意饮食营养，保持合理的饮食结构，减少辛辣、生冷、烧烤、腌制食物的摄入；充足的睡眠时间，切忌熬夜；可配合使用中药提取物等营养补充剂，来提升免疫水平。

专家介绍

张素芳医生，同济大学讲师，同济大学附属上海市肺科医院中西医结合科主治医师。近年来主要从事肺癌的中西医结合精准治疗。

擅长疾病：擅长中医药序贯放化疗治疗晚期肺癌，通过提高免疫功能，改善症状，延长生存时间；擅长中医药预防肺癌术后复发和转移；擅长中医药联合靶向治疗和免疫治疗，减轻药物的毒副反应，并提高临床。

出诊地点：上海市肺科医院、北京肿瘤医院。

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