成都军大医院是成都专业的风湿诊疗医院，拥有经验丰富的医师团队，专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿、类风湿、强直等风湿骨病。科学地为制定专属治疗方案，为提供较为有效、、的诊疗服务。成都军大医院属市医保定点医院。

年后，痛风发作的人增多了，这是因为熬夜、运动少、进食高嘌呤食物、饮酒等原因造成的，节后务必重视饮食结构调整以及血尿酸的控制。

痛风能吃猪皮吗?猪皮的嘌呤含量相对较高，如果痛风大量进食，可能会导致血尿酸升高，从而加重或诱发痛风。除此之外，猪皮的脂肪、胆固醇含量也较高，是一种能量较高的食物，大量吃猪皮容易导致脂肪堆积，对健康不利。因此，通常不建议痛风，尤其是急性期经常或大量吃猪皮。

痛风宜吃低嘌呤、低升糖指数、低脂肪、高维生素C、高钙、高钾、高镁的食物。蔬菜水果肉蛋奶主食胡萝卜、茄子、丝瓜、芹菜。痛风应限制摄入高嘌呤、高脂肪、高钠的食物，尽量避免饮酒等。肉蛋奶水产零食类饮料类油炸食物腌制食物熏烤食物猪肥肉、猪大肠、猪小肠、猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肠、鸭肝。

痛风除严格遵循饮食外，还应注意以下几点：

1、减重，以接近或稍低于理想体重为目标。需要注意的是，减重应循序渐进，以免引起体脂分解，产生大量酮体，抑制尿酸排泄。

2、注意休息，充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。

3、平日需进行适当、规律的运动，但应避免剧烈运动。

4、多饮水，饮水量要在2000ml以上，以利于尿酸排出。

5、戒烟，避免吸入二手烟。

6、若因其他疾病需服用容易致尿酸升高的药物，建议及时和医生沟通，必要时可在医生指导下更换药物。