1.乳腺癌:上世纪90年代,乳腺癌的易感基因brca1、brca2被发现,但仅有5%~10%的乳腺癌与基因遗传有关。一般情况下,家族中母亲或姐妹一人患了乳腺癌,其女儿或姐妹患乳腺癌的几率比一般女性高3倍左右。筛查:乳腺超声检查、乳腺X线检查
预防建议:
▶远离烟酒,合理营养,保持健康体重,坚持锻炼,养成健康的生活方式;
▶育龄阶段建议适时生育,母乳喂养;
▶定期体检,参加乳腺筛查。
2.卵巢癌:与遗传因素相关的上皮性卵巢癌约占20%~25%。能导致家族中女性成员的卵巢癌风险增加的因素有乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等家族史家庭。筛查:血清CA-125检查、经阴道超声检查
预防建议:
▶保持良好的生活习惯,加强体育锻炼,规律作息,合理饮食,减少食用高脂肪、高胆固醇的食物;
▶经遗传及风险后,需接受遗传基因检测者,尽早接受检测;
▶有卵巢癌发病风险致病变异或疑似致病变异的高危女性,完成生育后,于相应的年龄段预防性切除卵巢和输卵管;
▶避孕药、妊娠、哺乳等可以让卵巢在一段时间内停止排卵,理论上都可以降低卵巢癌的发病风险。因此鼓励适时生育、母乳喂养;
3.肠癌:家族性结肠息肉易发展成结直肠癌,如果父母患有因上述疾病导致的结直肠癌,其子女患上同类癌症的可能性高达50%。
筛查:大便隐血检测、肠镜检查
预防建议:
▶保持健康体重,避免肥胖;
▶健康膳食,增加粗纤维、新鲜水果摄入,避免高脂高蛋白饮食;
▶老年人可尝试服用低剂量阿司匹林,可能减少心脑血管疾病和肠癌发生的风险,使用须医生;
▶戒烟,避免其对消化道的长期毒性和炎性刺激。
4.胃癌:有明显家族倾向的胃癌占所有胃癌10%。大量资料表明,家族肿瘤史,尤其是直系亲属的胃癌史是胃癌的危险因素。胃癌亲属比其他人患胃癌的危险性高2~3倍。筛查:胃镜检查
预防建议:
▶建立养成健康的饮食习惯和饮食结构,不暴饮暴食;
▶预防幽门螺杆菌感染;
▶尽量避免食用生冷、辛辣、过热、过硬的食物及熏制、腌制等高盐食物;
▶戒烟,少喝或不喝酒;
▶放松心情,合理减压。
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