谈到猝死，很多人可能第一反应就是急性心梗。近年来，因急性心梗死亡的人数越来越多，引起广大群众的重视。中国心血管健康与疾病报告显示，我国心血管病患者约3.3亿。也就是说，平均每3-5人中就有1人患有心血管疾病，其发病率与死亡率均不容小觑。

冬季来临，气温下降，南京太乙堂中医院专家周建中主任表示，冬天是急性心梗的高发季，一旦发生急性心梗，便是时间与生命的较量。那么为何冬季易发心梗呢？周建中主任表示主要是因为以下几点。

1、气温低导致血管收缩

人体受寒流刺激后血管收缩，血液中的纤维蛋白原增加，血液粘稠度增高，容易形成血栓，导致心肌缺血缺氧，不仅可能诱发心绞痛，更严重的还会诱发心肌梗塞。

2、温差大导致血压波动大

冬天室内空调温度较高，室内外温差较大，容易引发血压的波动，可能会加速动脉硬化的形成和发展，增加心血管疾病的发作风险。

3、高热量食物导致血脂升高

秋冬季节更容易摄入高热量食物，易导致胆固醇、甘油三酯等指标升高，继而增加心血管病风险。

4、呼吸道疾病导致心脏负担增加

秋冬季呼吸道疾病高发，可能会增加心脏负担，诱发急性心肌梗死。

周建中主任提醒大家，如果身边的人突然发生急性心梗，首先要保持冷静，没有经验的话不要盲目施救，否则可能会帮倒忙。同时要及时拨打120，保持患者舒适体位，安慰患者，消除其紧张、焦虑情绪，等待救援。急性心肌梗死救治的“黄金时间”是发病起初的120分钟，在此时间内，若能及时开通阻塞的血管，心肌可以重获新生。此时作为患者的身边人，一定要听从医生的意见，切莫犹豫不决，否则会错过较佳救治时间，追悔莫及。