近年来乳腺增生患者数量飙升，发病率甚至已成乳房疾病之首，患者也逐渐低龄化。乳腺增生既不属于炎症也不属于肿瘤，它是女性乳腺正常结构紊乱而形成的乳房疾病，主要指女性纤维组织和乳腺上皮增生。

乳腺增生的类型介绍

1、乳腺组织和乳小叶正常生理性增生。

2、退行性病变造成的病理性增生。

一般来说，乳腺增生对女性健康的影响不大，但如果长期不愈，可能会造成乳腺良性肿瘤，甚至会造成恶性病变。

人为因素和生活方式也可导致乳腺增生

1、人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，多次人工流产很容易导致生殖系统的后遗症，其实多次做人流还对妇女乳腺有潜在的危害。

因为人工流产不同于自然分娩，前者是强行中止妊娠，后者是自然的生理过程，或曰“瓜熟蒂落“。随着妊娠后激素水平的升高，乳腺开始发生变化，乳房会逐渐发胀、饱满、增大，周围乳晕色素也会增加。

所以，育龄夫妇尤其是年轻夫妇应加强避孕措施，不做或尽量少做人工流产，从预防乳腺疾病角度来说，这也是非常必要的。

2、夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。

五个注意点预防乳腺增生

1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。

2、要有和谐的x生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节，这是乳腺小叶增生的防治中比较重要的。

3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。

4、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。

5、不长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。

盗汗指的是夜间入睡后不自觉的出汗，醒后汗即止的一种症状，多因为阴虚内热，迫汗外出。自汗指白天不应劳动，或者穿很厚的衣服而发热的一种症状，自汗的原因多因为肺气虚弱，阳气不固，所以汗就出来了。流产的过程本身就是一个伤元气，伤气血的过程，不只是流产，正常的生产的产后的妇女，也会因为伤元气以后出汗比较多，碰到这种情况，也不必太紧张。多注意一些营养，补充水分，勤换衣服，如果出汗比较多的话，可以用黄芪熬水喝。

人流过后吃什么补身子

人流过后可吃些优质蛋白含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼肉、牛肉等，也可以喝补益气血的汤类，比如红枣枸杞小米粥、参补血汤、鸡汤等来补身子会比较好。要注意避免吃太凉的水果，以免造成胃肠道不适症状，比如腹泻等。同时要注意腹部保暖，避免着凉，注意每天清洗会阴部，保持清洁，一个月内禁止同房、禁止盆浴。人流过后除了在饮食上要补身子，另外，在情绪上要保持稳定，避免生气等不良情绪。

人流后输什么消炎药

人工流产手术后，清除了孕囊和大部分蜕膜以后，宫腔有一个创面，随着妊娠的中指血的H戏机等生化指标的下降，子宫会逐渐修复，样病人需要服中药促进子宫的收缩。在人工流产手术以后，不仅用抗生素，还会给一些补气血的药物，益母草促进子宫内膜的修复，新生化颗粒，都是可以用的。目前人工流产必备的药物就是短效口服避孕药，因为它会增加子宫内膜的修复速度，调整月经，让月经及时来潮，整体来说会减少一些感染发生。人流后吃什么消炎药：人工流产手术都是在医院里做的，医生一定会根据个人的情况开消炎药，如果您要是头孢过敏，医生可能选择头孢以外的一些抗生素，抗生素一定要严格遵守医嘱。

选择人流医院，可以选择有设备的医院，有设备的医院，可以为患者做系统的术前检查，减少手术感染的风险。在人流手术后也要保持良好的生活习惯。