静脉淤血性溃疡、创伤性溃疡、动脉供血不足、神经营养不良、糖尿病、感染等都会导致下肢久治不愈的“老烂腿”，如果不及时治疗、或治疗不当，都容易加重病情，严重影响患者的生活质量。

老烂腿在日常生活要注意哪些，南京太乙堂陈潭林主任告诉您：

1、首先患者对老烂腿应该重视

早期就医，明确诊断和治疗，维护改善静脉回流通畅，清除组织淤血，如有静脉溃疡史，深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全，更应该积极治疗，以防止病情发展和加重。

2、忌热水泡脚

对于老烂腿患者来说，热水泡脚并不能起到任何的缓解治疗作用。因为热水会使曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，会加重静脉淤血，使静脉血管更加凸出扩张，诱发皮肤溃烂加重。

3、避免同一姿势久站/久坐

人体长期静止站立或坐位时，血液因重力作用，使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大，小腿肌肉处于相对松弛的状态，静脉管腔内血液排空不良，瓣膜持续承受较大的压力，当压力大于瓣膜所抵抗的压力时，静脉内的血液异常返流并逐渐加重，使局部静脉淤血加重，因此应避免久站久坐，适当活动一下。

4、防止腹腔内压力长期升高

腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉压力升高，增加静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担，因此应积极治疗导致腹腔内压增高的疾病。

5、抬高患肢

适当休息并抬高患肢，以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡，病人抬高患肢，每天3-5次半个小时为适，鼓励散步，从而改善血液循环。

6、预防外伤

因静脉迂曲、静脉壁很薄，易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外部冻伤或虫兽咬伤。

7、老烂腿合并湿疹

若合并湿疹时应及时治疗，避免抓破感染引起溃疡或加重。

8、老烂腿患者饮食应清淡

忌高脂肪食物、少食鱼虾蟹，不吸烟、少喝酒。

老烂腿日常养护不等于治疗，选择正规专业的医院治疗，才是告别老烂腿，避免烂腿截肢的上策。

南京太乙堂中医院，在学科带头人陈潭林主任的带领下，在医学路上勇于钻研、敢于攻坚克难、联合中医专家组建了一支治疗“老烂腿”技术过硬的专家团队，对于每一位患者的不同情况，专家团队都潜心研究、认真分析、中西医协同，共同制定诊疗方案，在“老烂腿”治疗领域形成了自己独特的诊疗优势，解决了业界深感棘手的顽疾，成功帮助众多患者摆脱了疾病折磨，迎来了新的生活。