20世纪80年代初以后，随着国际“男性学”热潮的出现和国内经济的迅速发展，中医男科学的发展进入了高峰时期，中医男科学学科专著不断涌现。80年代末中医男科学作为中医临床医学的一个专门学科得以形成，其学科基本体系得以构建。

现如今，很多男性因为生活习惯不好，工作压力过大等而出现了前列腺炎疾病。相关专家表示，治疗前列腺炎的方法有很多，但是除了治疗以外，还应该多注意护理，这样才能好的更快。那么怎样护理前列腺炎好的快呢?下面请看专家的介绍。

男性如何护理前列腺炎快：

一、婚姻生活要节制

婚姻生活频繁的人在短时间内对前列腺炎的康复有很大的影响。相反，控制亲密生活会导致前列腺分泌大量囤积，长期导致前列腺过度扩张、充血，也会引起炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，也会使前列腺充血肿胀，引起炎症。所以有规律的夫妻生活尤为重要。

二、谨慎服用补品

因为前列腺炎的发病会导致男性阳痿、性交疼痛等。睾丸激素治疗可以增强对生活的渴望，尤其是婚姻生活。然而，高剂量的睾丸激素往往与前列腺肥大和肿瘤有关，这很少被提及。如果你遭受了前列腺问题，更好远离这些补充剂。

三、饮食调节

避免进入刺激性食物，如葡萄酒、胡椒、大蒜、姜、咖啡等刺激性产品，以免引起前列腺充血，使病情加重或重复。不要在假期或必须社交的场合喝酒，或者只喝少量的低酒精。注意补充多种维生素和微量元素。

四、多做运动

男性在前列腺炎发病期间不能长时间骑自行车、快跑等运动。但你可以经常做前列腺功能锻炼。主要的动作是深吸气，同时提升肛门、会阴肌肉等，其作用是放松盆腔肌肉，同时轻轻按摩前列腺，对前列腺炎的恢复非常重要。

健康：在我们的日常生活中，男性朋友在治疗前列腺炎的同时，也应该更加注意护理，使疾病恢复得更快，是在饮食方面，尽量少吃刺激性食物，同时做更多的锻炼，一些补充剂，需要在专业医生的指导下使用。前列腺炎必须详细了解上述四种护理方法。

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