性生活时间短该怎么办呢？性生活时间短通常是指患者在性交过程中，勃起的阴茎未纳入女方的阴道或才进入阴道时，还来不及作骨盆运动;或阴茎刚刚纳入阴道后不久，男方不能有意识地控制射精的时间便已泄精，阴茎亦随之软缩，这种现象叫做性生活时间短。导致性生活时间短的主要原因有哪些呢？

导致性生活时间短的主要原因有哪些呢？

1、疲劳过度：现代社会，生活节奏快，尤其是男性无论在精神上还是体力上都透支很多，体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行夫妻生活，容易发生性生活时间短。

2、手淫恶习：许多男性有频繁手yin的习惯，而且在手淫的时候害怕被人发现，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成性生活时间短的习惯。

3、焦虑和抑郁：很多人不论是在工作上还是感情上经常因为一些事情烦恼，要知道焦虑和性生活时间短同为交感神经所调节。

4、生殖器官的疾病：如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃。起性生活时间短，或阴阴茎系带感应性增高，在夫妻生活时过份牵引亦引起性生活时间短。

对于性生活时间短疾病，目前的医学已经能够有效治疗性生活时间短，重要的是患者能够摆正心态，及时的到医院治疗，不要因为羞于治疗而使病情恶化，危害健康和生活。

温馨提醒：夫妻生活中一旦出现性生活时间短情况，一定要及时到正规医院诊治，拖延治疗、不治疗，只会导致病情加重，*后伤人伤己。

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