坑NO.1不吃肉，只喝汤

在传统饮食文化中，汤经过精心的熬制，包含了各种食材的精华，成了大补神器。有些只喝汤不吃肉，认为营养都在汤里面。其实，汤类营养密度很低，大多数营养还是在肉里，不会溶进汤里，肉汤之所以鲜香是因为里面含有脂肪和嘌呤物质，并非营养，真正需要的营养物质反而大概率是在炖汤用的固态肉、禽类里。

坑NO.2以＂形＂补＂形＂

民间信奉：以形补形，吃啥补啥，其实术后营养补充要根据食物中营养物质含量来选择，如肠病就不适合吃高脂肪猪大肠，否则变会消化不良。

坑NO.3过度进补

手术后元气大伤，有的家属就想着用人参、虫草一类补品给好好补充营养。其实盲目进补会造成身体不吸收和不耐受，不利于病情康复。

坑NO.4不吃“发物”

很多或者其家人坚信认为：鱼、虾等食物是发物，手术后不能吃，要不然伤口很难愈合。其实只要不是对其过敏，或是疾病的特殊要求，术后如果没有医嘱适量吃没问题。

坑NO.5只认名贵补品

一味吃这些补品，影响了正常饮食，反而加重营养不良。另外，人参和冬虫夏草对血糖的控制有一定影响，手术期间随意吃人参和冬虫夏草，会增加低血糖的风险。

坑NO.6盲目使用中药材

中医中药讲究的是辨证施治，每个人的体质存在差异的事实。所以，如果要选择中药材，一定要到正规的中医院，在医生的指导下使用。