乳腺增生是临床上常见的一种良性疾病，多见于育龄期女性。轻度的乳腺增生可不进行特殊治疗，定期复查即可；严重时需遵医嘱使用药物、手术等方式改善。

一、无需治疗

对于症状较轻者，一般不需要采取特殊的处理措施，注意调整心态和情绪，保持心情舒畅，并且要充足的睡眠时间，避免熬夜等不良生活习惯，还要合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

二、药物治疗

1.乳癖消片：具有软坚散结、活血止痛的功效，常用于缓解乳腺增生引起的乳房肿块、疼痛等症状；

2.逍遥丸：主要由柴胡、当归、白芍、茯苓、薄荷油等中药组成，通常可用于肝郁脾虚所致月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩等症状，也可辅助缓解乳腺增生引起的不适症状。

三、手术治疗

如果病情比较严重，通过服用药物无法得到改善，则需要及时去医院就诊，在医生指导下根据具体情况进行手术治疗，如乳腺肿块切除术等。

日常生活中患者应养成良好的生活习惯，不要熬夜，也不要过于焦虑，以免影响疾病的恢复。