抑郁状态不是抑郁症，区别在于抑郁状态较抑郁症的症状轻，且持续时间不足两周。抑郁的症状分为主要症状和附加症状，主要症状和附加症状均构成两条以上，才是轻度抑郁；主要症状和附加症状均不足两条，则抑郁状态。临床很多医生抑郁状态可能是非专科医生，或是伴有躯体抑郁表现的一个。

确诊的抑郁症主要表现有三类，核心症状群、心理症状群以及躯体症状群，主要有一下几种表现：

1、情绪低落：可明显表现出长期持续的情绪低落，表现为无精打采、常感到悲观、难过绝望，毫无兴趣。低落情绪几乎在大部分时间内持续存在，不易随环境变化而产生改变；

2、兴趣减退：对过去爱好的事物或活动兴趣下降甚至丧失，做任何事情都无法提起干劲，也会很难感受到过去的愉快感；

3、快感缺失：无法从平时普通的活动中体验到乐趣，即使是自己以前喜欢的事物也无法从中获得快感，即使勉强自己参与活动表面看起来仍存在兴趣，体验快乐的能力下降；

4、反应迟缓：决断能力降低、联想速度减慢，反应迟缓，言语功能降低，甚至无法及时与人交流；

5、认知能力下降：常自觉认知功能异常，注意力下降，抽象概括能力、学习能力以及言语流畅性会出现相应降低；

6、躯体障碍：抑郁常可能出现入睡困难、睡眠轻浅以及睡眠时间短等睡眠障碍表现，还可出现头晕、头痛、食欲不振、疲惫乏力、性功能障碍等躯体障碍表现。

抑郁症的患病率现在是相对于其他心理精神疾病较高的一类疾病，但是就诊率较低，很多人以为自我调节就可以好，但其实对个体的生活造成了比较大的影响，严重的甚至导致轻生。