因为不良的生活习惯，年轻胃癌不再是罕见现象。现在病房30%是40岁以下的年轻，而20年前年轻的比例都不足10%。无论年轻人，还是中年人的很多不良的生活习惯，都是在胃癌的边缘试探。

至少1亿人不按时吃晚饭

曾有网络平台，有超过1.02亿人无法按时吃晚饭，更有接近100的人三餐都不定时。这还只是对用户和晚餐的，实际的整体应该远不止如此。

长期饮食不规律，会增加患消化系统疾病的概率。晚饭吃的晚，吃过饭以后马上就休息，导致食物在身体内消化得不够充分，这一类人很容易得胃炎、胃溃疡。

很多人盐摄入量超标

高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，长此以往，也容易诱发胃癌。

很多人爱吃烧烤、油炸食物

与饮食习惯有关的疾病，大家熟知的烧烤、油炸类食品都能诱发癌症。临床上发现30~40岁的胃癌中，过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。

尤其是有些地区的人，口味重，喜欢吃烧烤，但食物经过烧烤或烟熏后，容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质，这些都是明确的致癌物。

长期饮酒者可能性比普通人高1.76倍

我国15岁及以上居民的饮酒率为34.4%，男性饮酒率为54.6%，女性饮酒率为13.3%。而实际生活中，男性确实要比女性高。当然喝点小酒怡情也可。

一半国人有慢性胃炎

我国慢性胃炎的患病率在50%以上，意味着每两个人之间可能就有一人患有慢性胃炎。这主要与现代人不良的饮食习惯、较大的精神压力以及幽门螺杆菌的高感染率等有关。而中重度萎缩性胃炎、慢性胃溃疡等人群，建议定期筛查。

5~8亿人胃中有幽门螺旋杆菌

1994年幽门螺旋杆菌被国际卫生组织WHO和国际癌症研究确定为Ⅰ类致癌因子。

，我国幽门螺旋杆菌感染率总体上仍然很高，成人中感染率高达40~60%。尤其是共同用餐加剧了这种细菌的传播。

胃癌发病比较急，早期的时候又非常隐蔽，很多发现疾病时已经到了中晚期。因此，很难达到预期的治果，就要注意尽量不吃腌制食物，油炸类食物，霉变食物，不抽烟喝酒，定期体检。