肝脏是身体上默默无闻的器官，即使受到严重损害都不会有一个明显症状。大部分可能出现身体消瘦、肝区疼痛和全身无力时才去医院做检查，结果已经达到肝癌晚期。因此，预防非常重要，尤其是对于肝癌的高危人群。

1、经常吃发霉食物的人

发霉食品产品中含有一种致癌作用产物黄曲霉毒素。在一定的贮存条件下，如潮湿、通风不良、积累时间过长，可以为黄曲霉毒素的产生创造有利条件。从发生霉菌中毒的地区发展来看，南方地区要高于北方，因为我国南方的气温、湿度更适合于黄曲霉的生长繁殖，是梅雨季节，黄曲霉容易导致生长，所以大家需要注意不要吃发霉食品，尤其南方朋友。

2、长时间吸烟喝酒的人

喝酒伤肝无需多言。尽管没有试验证据表明酒精本身是致癌的，但饮酒和酒精性肝硬化可以增加发生肝癌的危险性。瑞典的一项重要研究结果表明，饮酒的肝硬化之间发生影响肝癌的可能性较常人高数倍。

3、乙肝和丙肝

人们常说乙肝三部曲其实指的是乙肝转化成肝硬化，然后再转化成肝癌。不管是乙肝大三阳、小三阳，还是无症状的乙肝病毒携带者都要积极治疗，能降低患上肝癌风险。

4、肝硬化

肝硬化病人发生癌变，而且多是病情反复、肝脏功能改善不良、经常出现腹水等合并症的。

5、饮食习惯不良的人

不良的饮食习惯会对消化系统带来不可逆的损伤，增加肝脏排毒负担，提高肝脏恶变风险。这里提到的不良饮食习惯包括吃不新鲜的食物、高盐高脂、吃腌制食品等。另外我们体内研究缺乏微量元素也易引起肝癌，是缺乏硒。

6、有肝癌家族遗传史的人

肝癌具有一定的家族遗传性，直系亲属三代中有肝癌家族史，做甲胎蛋白检查低滴度持续呈现阳性者，需选择正规医院治疗。