由于因为不良的生活习惯，胃肿瘤正逐渐年轻化，年轻胃肿瘤不再是罕见现象。现在病房30%是40岁以下的年轻，而20年前年轻的比例都不足10%。无论年轻人，还是中年人的很多不良的生活习惯，都是在胃肿瘤的边缘试探。

1、至少1亿人不按时吃晚饭

长期饮食不规律，会增加患消化系统疾病的概率。晚饭吃的晚，吃过饭以后马上就休息，导致食物在身体内消化得不够充分，这一类人很容易得胃炎、胃溃疡。

2、很多人盐摄入量超标

高盐饮食也与胃肿瘤的发生有着密切关系。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，长此以往，也容易诱发胃肿瘤。中国各年龄段食盐摄入量都在一个较高的水平。成年人平均每天吃10克盐，3~6岁儿童每天人均食盐摄入量达到5克，6~16岁人群每天人均食盐摄入量高达近9克。

3、很多人爱吃烧烤、油炸食物

胃肿瘤是典型的与饮食习惯有关的疾病，大家熟知的烧烤、油炸类食品都能诱发ai症。临床上发现30~40岁的胃肿瘤中，过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人，口味重，喜欢吃烧烤，但食物经过烧烤或烟熏后，容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质，这些都是明确的致ai物。

4、长期饮酒者发生胃肿瘤可能性比普通人高1.76倍

2018年一项研究显示，饮酒者发生胃肿瘤的可能性是不饮酒者的1.76倍。我国15岁及以上居民的饮酒率为34.4%，男性饮酒率为54.6%，女性饮酒率为13.3%。而实际生活中，胃肿瘤发生率，男性确实要比女性高。

5、一半国人有慢性胃炎

我国慢性胃炎的患病率在50%以上，意味着每两个人之间可能就有一人患有慢性胃炎。这主要与现代人不良的饮食习惯、较大的精神压力以及幽门螺杆菌的高感染率等有关。而中重度萎缩性胃炎、慢性胃溃疡等人群，被列为胃肿瘤高危对象，建议定期筛查。

6、5~8亿人胃中有幽门螺旋杆菌

流行病学调查表明，我国幽门螺旋杆菌感染率总体上仍然很高，成人中感染率高达40~60%。尤其是共同用餐加剧了这种细菌的传播。