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癌症患者如何过个健康新年?太乙堂戴春海告诉你答案!

一年一度阖家团圆的春节,在过一个星期就要到啦!人人家中都忙上忙下,准备过年食品,购买新衣,大人小孩也因为这一个喜气洋洋的节日心情愉悦。但是家中有癌症的家庭也许会更加忙碌,应该准备什么给迎接新年呢?有什么吗?怎样才能让癌症过个健康的新年?一起来听听南京太乙堂名誉院长戴春海怎么说!

1、注意不要随便停药

“过年吃药不吉利”的观念在很多人脑子里根深蒂固。因此,不少每到此时就自行停药,给治疗放个“小假”,以致节后病情急转直下,成为癌症康复的第二道坎。有一些药物是不能随便停药的,治疗期间一定要按时服药。

2、注意提高免疫力

冬季气温低,天气变化也会导致人体免疫力下降,因此,对于所有癌症来说,春节期间都不能掉以轻心,不可随意停药、减药。也可以进行一些适当的锻炼增强自身免疫力。例如室外散步,打太极这些活动。

3、注意作息要规律

春节期间,病情比较稳定的癌症不免会增加走亲访友、看电视、外出游玩等活动,睡眠时间也会减少,身体往往比较疲劳。这便是癌症的第三道坎。相比正常人,过度兴奋、劳累,都容易造成癌症自身免疫功能降低,引起体内环境失衡。免疫力一低,则有可能导致癌症复发。

4、过年大补未必有益

传统观念认为大病之人需要大补,而是对于癌症,无论是治疗期还是康复期,适当加强营养固然是有益的,但注意不要过度大补、强补造成身体不适和消化不良。尤其是大鱼大肉、鸡汤大骨的进补也给胃肠道不太好的癌症带来不小的负担,所以一定要把握好度。健康的饮食,多吃含维生素丰富的食物,按照不同病种需求科学补给才是王道。

5、注意要适时活动

春节期间癌症的活动一定要有度。尽量不走远门,邻里间互相拜访一下就可以了;而看电视等娱乐活动不要超过两小时;可以多聊聊天,充足的睡眠。适度锻炼也很重要,可清晨到户外活动1个小时,如步行、太极拳、慢跑,有利于放松心情、增强机体活力。不过,每次运动量以锻炼后不疲劳为宜。

6、注意保持乐观心情

自己要努力减轻和消除对癌症的恐惧感,尽量使心情愉快些,在身体状况允许的情况下,主动争取多吃一些,这样有利于身体康复和以后治疗。当然,家人的温暖、鼓励,也是让癌症尽快康复的一剂良药。节日里,家人要趁此机会关心、体贴,多给予鼓励,排解孤独,可安排些小节目,帮助战胜疾病的信心。

到这里,南京太乙堂中医院戴春海院长总结道,癌症要过个健康快乐的春节是很容易的,家属要对多加关怀,轻松地过节氛围也有利于癌症的康复,但是注意不要因为过节而耽误康复。

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