严重的强迫症应该如何治疗呢？首先我们要了解，强迫症分为强迫行为、强迫思维、强迫观念。严重的强迫症无法控制自己的思维，总是刻意的去思考去想那些让自己反复纠结的事情。即使自身去安排其他的事情、工作、活动企图分散注意力等也无法消除强迫思维，这些已经严重影响到正常的日常生活。还有一方面的表现，强迫行为。显而易见，就是控制不住自己去做什么事情，强迫行为表现为典型的就是洁癖强迫症，这类型的强迫症总是克制不自己的思维和行为，总是认为很脏，总是不停的洗手、擦洗、打扫，其他类型的更是反复的检查是否关好了燃气灶、关好了煤气灶、是否关好了水龙头，反反复复的在脑子里回忆纠结，这就是所谓的严重强迫症。

轻度的强迫症有这几方面特质，比如有些追求的人，他们做事情小心谨慎、总是尽善尽美。这类型人群可能从性格还有个人生活习惯出发，他们自身就是带着一些主义的人格，但是并不会影响到正常的生活。也可以通过自身的调节达到放松，比如适当的娱乐活动、户外运动、听一本书、游个泳或是天气好郊外踏青等等，都可以帮助缓解紧张、警惕且不安的心理。

强迫症主要通过强迫症量表、近红外脑成像等检查明确。假如强迫症状已经严重影响到生活、学习、工作、人际交往，通过个人的调节是没有作用的，甚至可能会给自己带来更大的压力和困扰。需要配合专业医生的心理治疗和药物治疗来帮助来缓解控制症状。

治疗强迫症的方法包括药物治疗、物理治疗和心理认知行为治疗。目前治疗强迫症的药物都是抗抑郁药物，如果治疗有效仍需维持用药1-2年以巩固；认知行为治疗被认为是治疗强迫症有效的心理治疗方法；对于难治性强迫症可采用物理治疗。