孩子有注意力缺陷，遗传是重要因素!

如果你的孩子有多动和注意力不集中的问题，不要一味的责备孩子，说他不听话。因为你要知道，产生ADHD的一个重要因素是遗传，也就是孩子的父母很有可能自己就是个ADHD。

如果孩子有注意力缺陷多动障碍，那么父母一方中有注意力缺陷障碍的可能性高达40-50%，而且爸爸是ADHD的可能性比妈妈要高一倍以上。这样，父母本身就受到ADHD所引发的焦虑、抑郁、婚姻问题的困扰，对于孩子的问题处理起来困难就更多。

ADHD成人更容易有认知扭曲

患ADHD的成人在生活中会更频繁地遭遇到失败和令人沮丧的挫折。因为，注意力不集中，对情绪控制不良，无法很好的遵守时间等问题，让他们会经常制造出很多麻烦。由于这些挫折，患有ADHD的成年人变得过度自我批评和悲观失望。同时，这些负面情绪进一步会强化认知扭曲和不健康的自我信念。他们可能会对未来抱有同样的悲观情绪，想象明天会像今天一样糟糕。

注意力缺陷的ADHD成人的一些思维过程在某些特征方面是扭曲的：

1、全或无的想法

：认为一切都是完全好的或坏的如果孩子这次考试没考好，孩子的教育就是失败的!

2、以偏概全

：只会从一个角度看待事情孩子总是撒谎!

3、读心术

：认为自己知道别人的想法和感受这孩子是故意在和我作对!

4、预见未来

确信事情会变得很糟糕这孩子没救了!

5、“应该”的陈述

：于事物应该如何，导致过度的批评孩子和自我批评我应该多陪伴孩子的，孩子应该有感恩的心!

6、个人化

：把问题归罪于自己孩子注意力不集中都是我的错!

7、比较思维

：不切实际地和别人比较并感到自卑我的孩子没办法像别人的孩子上哈佛，我是个不称职的妈妈!