扁平足的病因尚未明确，但流行病学研究发现该病具有明显的遗传倾向。病理显示，足部跖骨无发育畸形，但连接足跟关节囊的韧带、船和船的楔形接头比正常的要松，这使得脚跟在装载时在距骨下旋转，它的前端向背侧和外侧移动，距骨向植物侧和内侧移动，这导致沿着船的足底一侧的松弛韧带更加松弛，这不能支撑距骨并减少脚的纵向拱，后跟边缘和韧带的松弛导致后跟骨的外翻，这加剧了脚的纵向弓的下降。

扁平足的预防主要包括以下几个方面:

1.对于9个月内的婴儿，不要让他走得太早或站得太久。十一二岁以后，虽然孩子正处于生长发育时期，但肌肉力量的发展比骨骼的发展要慢。因此，不要因为他身材高大而安排成年工作。

2.应鼓励儿童参加适当的体育锻炼，以使他们的肌肉和韧带得到适当的刺激。跳绳、跳高、跳远等活动可以使足弓得到更好的锻炼。做体育锻炼时，你应该尽量穿软底鞋，这样很容易穿专业运动鞋。不要让孩子穿太小的鞋子。

3.如果平足明显，儿童可以练习用脚趾或外脚走路，可以达到一定的矫正效果。不可矫正的平足应在医院骨科进行矫正。