湿疹是生活中常见的皮肤病，会给带来很大的困扰。患湿疹后，局部皮肤会一直瘙痒，抓挠会引起感染，不利于疾病控制，严重者会影响的正常生活。湿疹平时要注意皮肤清洁，但清洁皮肤时要注意的问题很多，比如清洁方法和清洁时使用的物品。

湿疹应该如何清洁皮肤？

盐水清洗可以缓解湿疹的症状，所以选择淡盐水。可以按一定比例用淡盐水冲洗，但要注意不能单独用淡盐水冲洗，否则盐会损伤局部皮肤黏膜。用淡盐水冲洗湿疹皮肤后，需要用温水冲洗皮肤。一般能很好的缓解瘙痒症状。如果出现严重的瘙痒症状，需要在生活中养成清洁的习惯，避免抓挠。

湿疹可以使用一些外用药膏缓解局部症状，但长期使用药膏不利于局部皮脂代谢，不利于湿疹的逐渐恢复，因此在清洗局部部位时可以考虑使用药物。局部清洗使用药物，可以充分发挥药效，长期不间断使用药物，不易依赖药物。

金银花是生活中常见的药物，很多人用它泡水，以清热降火。金银花泡水清洗皮肤的湿疹也能有效缓解湿疹症状。首先金银花清热，可以有效缓解湿疹。湿疹引起的皮肤瘙痒主要是炎症引起的，金银花也可以对症治疗。

除了清洗湿疹还要注意什么？

湿疹又叫神经性皮炎，说明湿疹的发作有时与精神状态直接相关。如果有些人长期处于紧张焦虑的状态，湿疹的发病会变得更加频繁，这在生活中是很明显的。因此，改善精神状态，保持身心放松也是缓解湿疹的重要途径。

众所周知，如果长期保持辛辣油腻的饮食，往往会对皮肤造成伤害。对于湿疹来说，也不例外。长期辛辣饮食会对湿疹造成刺激，也会引起更严重的炎症，瘙痒的症状会持续加重。

避免刺激可以从诱发原因上有效缓解湿疹，因为湿疹会受到衣物成分或病原微生物等多种因素的影响。如果容易引起皮肤刺激，就要从日常生活中预防。湿疹尽量避免接触这些物质，可以有效缓解湿疹的症状。

对于局部皮肤清洁，在日常生活中容易接触到湿疹。所以要足够重视，清洁方法和清洁产品要做好准备，避免影响湿疹。