心理健康可以影响一个人整体素质的形成和发展，而青少年正处于心理成长的关键期，在此期间需要心理健康问题。作为父母，我们应该孩子的成长。青少年心理不健康的表现有哪些？

1、多动、脾气暴躁。青少年的心理也会通过日常的行为反应出来，如有些孩子好动，主要表现在爬上爬下，坐不住，小动作不停；注意力不集中，自控能力差，情绪易波动，容易冲动行事，且不计后果，突然做出一些危险行为或举动。

2、恶劣的人际关系。青少年的人际关系主要涉及到的父母、老师、同学，而从日常的人际交往中可以反应出孩子的心理状态，心理状态良好的孩子，乐于助人，善于与人交流，尊重和理解他人，为人友善，因此也容易被同学接受，心理不健康的孩子，不喜欢与人接触和交流，对他人漠不关心，缺乏同情心，与他人会有格格不入感。

3、抑郁或焦虑。心理不健康的孩子他们多表现于缺乏自信、过于敏感、食欲低落，对陌生环境有恐惧害怕心理，总担心未发生的事情，生活中过于焦虑或者出现抑郁情绪。

4、攻击性和叛逆。这个时期的孩子容易冲动，遇事不冷静，做事不计后果，喜欢恶作剧、讽刺挖苦别人，起主要表现出叛逆和攻击性的行为，如孩子持续这种状态，家长一定要引起重视，青少年的心理健康不容忽视。

5、恐惧、失眠。恐惧表现为对某些食物或情境产生惧怕和逃离的心境，如打雷闪电时极度紧张，甚至抱头乱窜，更甚者对没有危险的东西也害怕，同时也表现的明显。失眠主要表现为入睡困难，多梦易醒，有梦游，白天却什么都回忆不起来，精力不足，情绪不稳。