成都看儿童矮小哪家医院好?成都中童儿童康复医院是一家旨在为矮小症、性早熟、儿童肥胖症等生长发育异常儿童，以及语言发育迟缓、多动症、自闭症谱系障碍、抽动症、感觉统合失调、运动发育障碍以及唐氏综合症、脑瘫等特需儿童提供早期全面干预和科学治疗干预的专业康复医院。

矮小症是指身高低于同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差者或低于第3百分位线。说明这个人是在同年龄、同性别100人排队中，排在前三。”

一、孩子矮小的症状

1.儿童在生长发育过程中生长速度比同龄人慢，一年甚至不到5厘米。

2.生长缓慢性矮小:外观均匀性矮小，但生长缓慢，常见于生长激素缺乏症。

3.体型不对称性矮小:外观不对称性矮小，即儿童躯干与四肢长度不成比例，常见于软骨发育不良、成骨不全、甲状腺功能减退。

4.身材正常，生长速度正常的身材矮小:外观匀称，年生长速度正常，常见于家族性身材矮小。

5.原发性疾病或伴发性症状，如有促肾上腺皮质激素缺乏者易发生低血糖;甲状腺激素缺乏者除生长发育迟缓、基础代谢率低、骨龄明显迟缓外，还有促性腺激素缺乏者性腺发育迟缓，出现小阴茎，至青春期仍无性器官和第二性征发育等。

小贴士:父母可以定期测量孩子的身高，记录数据，观察孩子的身高增长趋势，确认孩子是否有身材矮小的迹象。一旦发现孩子身高比同龄孩子矮半个头，近不长，就要注意，尽快带孩子去专业医院，通过专业仪器检查确定诱因后，有针对性地进行医疗干预。这样孩子就有机会获得满意的身高。

二、适当的锻炼可以提高儿童的身高。

难道没有一句话叫腿长的人身材高吗?拥有高营养，加上适当的锻炼，才能让孩子将来长得漂亮，挺拔。各种锻炼对人身高发育的影响也各不相同，选择一些适当的锻炼可以使孩子的身材朝着满意的方向发展。

这些适当的运动应该是游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而且举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等负重、收缩或压缩运动，一般不适合儿童长高。

三、增高4到10厘米的科学运动

1.有氧运动。

游泳、慢跑、步行、滑冰、骑自行车、球类等有氧运动，通过大肌群参加有节奏的反复运动，加快血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动每周3~5次，每次30~60分钟，每天2小时以下，分2~3次进行。

2.弹跳运动。

身体的高度主要取决于下肢骨骼的长度，如跳绳、皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可以使下肢承受节奏的压力，充足的血液供应可以加速骨骼的生长。每日弹跳1~3次，每次5~10分钟为宜。

3.伸展运动。

引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压腿、芭蕾练习等伸展运动，可增加柔韧性，使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动，每周进行3~5次。

希望以上分享能帮助到家长和孩子!在孩子的成长过程中，您还遇到了哪些难题呢?

如果你还想等,可以，会有康复师帮你制定您孩子专属的改善建议。