口腔癌的发生与长期吸烟、酗酒、喜欢吃很烫的食物、口腔里有慢性炎症和黏膜病变等有很大关系，有这些因素的人都属于口腔癌的高危人群，在日常生活中应注意观察口腔内的变化，以便早期发现癌变的信号。

五种症状要警惕口腔癌

1、溃疡不愈

口腔溃疡是一种常见现象，它可反复发作，不过慢慢可愈合，如果发现自己有口腔溃疡两三周以上还不愈的，就应引起注意了。

2、口腔内出现肿块

口腔出现肿块时，不管初发时有多大，如果有慢慢增大的现象，且表现为外翻性或增大迅速的，应引起注意。

3、牙齿松动

牙齿松动现象也属一种口腔异常情况，当出现牙齿松动但没有其它症状，不知不觉有数个牙齿同时松动现象的话，说明口腔有问题，要及时进行x线拍片检查确诊。另外还有不明原因的面瘫和下唇麻木，这种情况也应引起注意。

4、张口受限

一个健康的成年人若出现张口受限的情况，在排除其他下颌关节病变后，要考虑该症状是否是由颌后位癌或舌根癌等口腔癌引起的。

5、颈部淋巴结肿大

大多数口腔癌都会向附近的颈部淋巴结转移，有时候原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞，因此，如果颈部淋巴结突然增大，要排除一下口腔癌。

需要强调的是，上述的症状虽然是口腔癌的常见表现，但并不能以此来判断是否患有癌症，因为口腔炎症有时候也会出现上述症状，好要到医院及时就诊，早点明确诊断、对症治疗。生活起居方面一定要有规律，充足的睡眠，大便通畅。还要改善体质，加强体育锻炼，这样对疾病的抵抗力也会增强，重要的是要保持心情愉快，避免过度劳累。