睡眠－呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

睡眠中鼾声响亮且不均匀，时而中止。

睡醒后仍感到疲倦不堪，头脑昏昏沉沉。

睡眠中手脚挣扎，身体翻来覆去。

睡眠中颈向后仰，需要用口呼吸。

夜间经常被憋醒、尿频甚至失禁。

晨起感到口干、头痛、头晕。

白天嗜睡，看电视、开会、坐车、听课时不可抑制地睡眠。

难以集中精神，记忆力衰退，反应迟钝，学习成绩下降。

心情烦躁，抑郁，性情多变。

常常无端大量出汗。

慢性咽炎。

肥胖

男性性功能减退。

打鼾多数情况下是常见的自然现象，但在少数情况下表明了睡眠呼吸暂停。如果鼾声时断时续、有起有伏、超过60分贝，便说明上呼吸道可能出现阻塞，这时很可能会出现呼吸暂停。因此，打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的临床表现。患有睡眠呼吸暂停综合征的肥胖患者，打鼾更为多见，是正常人的3倍；含酒精的饮料、精神安定剂、催眠剂与抗组胺药物均能加重打鼾。

专家建议：睡眠－呼吸暂停综合征大家一定要重视起来，千万不能忽视不治，否则对自身的危害还是很大的