每个人都应该要活得精彩，每个人都要做好基本的护理保健，在治疗上总是要选择对的方法，其实每个人的问题都是不同的，所以大家要做好基本的原则，应该要了解治疗间质性肺炎的注意事项，那么间质性肺炎饮食注意事项有哪些？

一、间质性肺炎饮食注意事项

间质性肺炎是肺炎一种，所以通常肺炎在饮食上注意事项，在间质性肺炎患者也一样要注意，包括有戒烟、戒酒、避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒，避免生冷食物，如冰饮、冷饮、生冷水果。

同时，间质性肺病重要临床症状是肺功能受损导致呼吸困难、呼吸衰竭，所以在生活中，应该注意避免接触粉尘、雾霾天要注意戴口罩，同时要注意预防流感、肺炎发生而加重肺功能受损。患者应该注意做肺功能锻炼，包括经常在家里做缩唇呼吸、呼吸操，以及在富含氧气公园内散步、打太极拳等。

二、如何预防间质性肺炎的发生

1、缩唇呼吸法

这是预防间质性肺炎的一种有效方法，冬天气候比较寒冷，我们可以快速吸满一口气，呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出，目的是让空气在肺里停留的时间长一些，让肺部气体交换更充分，支气管炎病人可常做。上述呼吸法好每天早晚各练一组，每组次数可量力而行。

2、注意防寒保暖

加强锻炼;这样也可以预防间质性肺炎的发生。每天可慢跑2—3公里，也可在每日晚餐1—2小时后，先慢走10—15分钟，站定后全身放松，两眼徐徐向前平视，双足迈开与肩同宽，双掌相搭掌心向上，放于肚脐下3厘米左右的位置，吸气时收腹，再缓缓呼气放松。

练习半小时，对健肺很有帮助。一些耐寒锻炼对改善肺部功能也有明显作用，如用冷水洗脸、鼻，体质好的人还可用冷水擦身、洗脚甚至淋浴。此外，还可选择一些有助于提高抗寒锻炼的有氧运动项目，如登山、冷空气浴、坚持秋冬泳等。

3、养成良好的生活习惯，早睡早起。

早晚可进行半小时左右的呼吸锻炼——吐故纳新，可有效改善肺部功能。有两种简单有效的呼吸法，一是腹式呼吸法：伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺容量，尤其有利于慢阻肺和肺气肿病人病情的恢复。

4、要想预防间质性肺炎的发生，就要注意饮食，适当做做按摩。

平时尽量少吃辛辣的食物，适当多吃些百合、梨、萝卜、大枣、莲藕等;多饮水，但宜少量多次，忌食寒凉食物。按摩可选择叩肺俞穴，位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。每晚临睡前端坐椅上，两膝自然分开，双手放在大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田。

吸气于胸中，两手握成空心拳，轻叩背部肺俞穴数十下，同时抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍，持续10分钟。这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效。

以上就是关于“间质性肺炎饮食注意事项”的介绍，每一种疾病都会有自己的特点，每一种疾病都会有自己的症状，也应该要做好相对应的护理工作，应该在医生的指导下正确的治疗，否则还是容易引起一些严重的后果，会让身体健康付出代价。