备孕喝碱性水有什么好处

怀孕期间可以适当的喝一些碱性水，其好处是增进食欲、缓解胃部不适症状、调节酸碱平衡、提高免疫力、增强生育能力等。

1、增进食欲：适当的喝点碱性水，能促进胃蠕动，因此具有增进食欲的作用。

2、缓解胃部不适症状：如果患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，可能会出现胃酸、胃部烧灼感等不适症状，而喝碱性水能中和胃酸，因此能有效的缓解这些症状。

3、调节酸碱平衡：因饮食不当、代谢紊乱等原因出现酸中毒的倾向，可以适当的喝点碱性水调节酸碱平衡，预防疾病的发生。

4、提高免疫力：少量的喝些碱性水，能提高人体的免疫力，增强对病原微生物的抵御能力，预防备孕期间罹患感染性疾病。

5、增强生育能力：男性在备孕期喝点碱性水，可以提高精子的活性，因此能增强生育能力。

还具有补充水分和电解质的作用。但是碱性水并不适合所有体质的人，且碱性水也不具有药物的治疗作用，如有不适，还需及时就医诊治。