孕期不吃叶酸有什么影响吗
发布时间:2024-10-01 13:12:19
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孕期不吃叶酸通常不会对胎儿有明显的影响,服用叶酸主要是为了预防小儿神经血管畸形,如果饮食均衡,从食物当中也能摄取叶酸。
叶酸属于维生素,目前研究表明,开放性神经管畸形与叶酸缺乏有一定的关系,通常情况下建议孕妇在怀孕前三个月服用叶酸,一直到怀孕三个月。
在孕期没有补充叶酸通常不会对胎儿造成很大的影响,孕期饮食全面均衡,孕妇没有出现偏食,各类新鲜的蔬菜、水果等都含有一定量的叶酸,如果孕吐不严重,一般不会出现叶酸缺乏导致胎儿发育畸形等异常情况。
孕妇在整个孕期要注意生活方面的调理,保持充足的睡眠,避免过度劳累,少吃辛辣刺激的食物,饮食均衡,定期做好产检,若出现阴道流血、腹痛等不适,建议及时就医。