儿童补钙要补多长时间

发布时间:2024-09-03 16:39:10

如果儿童存在低钙血症等缺钙情况,需要及时进行补钙治疗。通常情况下,补钙时间在1-2周比较合适。但如果不存在缺钙的情况,则不需要额外补充。

一、需补的时间

1.1-2个月:对于已经添加辅食的儿童,在饮食当中摄入的钙质能够满足身体生长发育的需求量时,一般不建议盲目进行补钙处理。此时若仅是出现轻微的缺钙症状,并没有影响到骨骼健康以及牙齿健康,可以适当吃一些含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮等,同时配合维生素D滴剂促进吸收。而对于正处于快速成长期的青少年来说,由于其生长速度较快,对钙质需求量较大,因此可能需要1-2个月才能将体内的钙质补充足。

2.1年左右:部分儿童可能存在明显的缺钙现象,比如出现了明显生长痛或者腿抽筋等症状,甚至诱发了佝偻病和手足搐搦症等情况发生,这种情况下就需要积极补钙,否则会影响正常的生长发育。而此类儿童在经过规范性的补钙之后,病情会得到有效的控制,但是还需要定期复查,大概每间隔1年左右做一次复查即可。

二、无需补的时间

临床上很多儿童都属于易患易发体质,如果没有受到外界因素的影响,也没有其他不适的症状表现,通过日常饮食就能够达到补钙的作用,一般是不用专门去补钙的。另外,随着年龄的增长,人体中的钙元素也会逐渐流失,当体内钙质含量不足的时候再考虑给予针对性的补充即可。

综上所述,儿童是否需要补钙及具体补钙时间因人而异,家长应根据医生指导合理喂养,避免过量补钙导致高钙血症的发生。

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